Willkommen in meinem Shop für Beckenboden- und Bauchliebe 💛

Hier findest du Bücher, Workbooks, Poster, Postkarten und ein Übungskarten-Set – mit Herz, Wissen und viel Erfahrung entwickelt, um Beckenboden und Bauch aus der Tabuzone zu holen und zurück in deinen Alltag zu bringen.

Als Physiotherapeutin und Expertin für deine starke Mitte weiß ich: Beckenboden und Bauch gehören zusammen. Sie geben dir Stabilität, Kraft und ein gutes Körpergefühl – egal ob vor, während oder lange nach der Schwangerschaft.

Alle Produkte in diesem Shop sind mit viel Liebe entstanden – für Frauen, die verstehen wollen, was in ihrem Körper passiert, und die praktische, ehrliche Unterstützung suchen.

Weil jede Frau das Recht hat, sich stark, informiert und verbunden mit ihrer Mitte zu fühlen.

Beckenboden- und Bauchliebe statt Tabu.

Schön, dass du hier bist. 💛

Versandkostenfrei innerhalb Deutschland ab 30€ Bestellwert.

On Demand Kurse

Lust auf Bewegung – direkt und flexibel?

In meinen On Demand Kursen kannst du sofort loslegen: mit gezielten Übungen für Beckenboden und Bauch, wann und wo es für dich passt.
Für alle, die lieber gleich ins Tun kommen – verständlich angeleitet, alltagsnah und mit Herz.

"ganzheitliches Beckenbodentraining",

"Beckenbodentraining in der Schwangerschaft"

"BauchBeineBeckenboden inkl. 16 Wochen Programm Vorbereitung auf Impact"

"Beckenboden Entspannung"

"NEU: Rektusdiastase Training"

Für jede ist etwas dabei!

Ich freue mich auf deine Nachricht!